Как обследовать простату самому

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Патологии предстательной железы являются достаточно серьезной проблемой и находятся на первом месте среди мужских заболеваний. Несмотря на это, большинство мужчин даже не знают, где находится этот важный орган, и как прощупать простату.

Простата и ее расположение

как нащупать простатуПростата представляет собой непарный орган, размер которого меняется в течение всей жизни. У новорожденных она весит около 1 г, к 5-6 годам ее вес достигает 8 г.

У половозрелого мужчины размер предстательной железы в среднем варьируется от 30-50 мм, а вес примерно 25 г.

Функции

Медики выделяют три основные функции простаты:

загрузка...
  1. Репродуктивная – клетки вырабатывают специальный секрет, который обеспечивает подвижность сперматозоидов. Нарушение этого процесса приводит к мужскому бесплодию.
  2. Барьерная – обеспечивает защиту мочеполовой системы от попадания инфекций.
  3. Моторная – контролирует выведение спермы, а также препятствует непринужденному изливанию мочи и попаданию ее в уретру во время семяизвержения.

Расположен орган непосредственно под мочевым пузырем. Верхней частью он плотно окружает мочевыводящий канал в месте физиологического сужения. Такая близость позволяет уберегать мочевой пузырь от попадания в него инфекции.

Важно! При воспалении простаты (аденома) происходит разрастание железы, что значительно затрудняет отток мочи.

Задняя часть предстательной железы тесно прилегает к прямой кишке и находится в непосредственной близости к анальному отверстию. Такое расположение позволяет проводить исследование и лечение органа ректальным способом.

Можно ли прощупать простату самому?

В некоторых случаях предстательная железа разрастается, что сопровождается следующими симптомами:

  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Тянущая боль различной интенсивности в промежности или внизу живота (иногда отдает в область ануса). Во время мочеиспускания и семяизвержения болезненные ощущения усиливаются.
  • Половое влечение становится меньше, возникают проблемы с эрекцией.

как нащупать простату самомуЧтобы определить состояние железы, необходимо знать, как нащупать простату самому. Обнаружить орган самостоятельно совсем не сложно.

загрузка...

Поскольку он граничит с прямой кишкой, необходимо ввести указательный палец в анальное отверстие на глубину не менее 5 см, и прощупать небольшое округлое образование плотной структуры.

Мужчинам, особенно в возрасте после 40 лет, необходимо проводить процедуру исследования простаты минимум 1 раз/год, чтобы исключить воспаление и другие болезни этого органа.

Появление болезненных ощущений, дискомфорта при прощупывании говорит о том, что начался воспалительный процесс.

Не могу не отметить, что исследование с целью диагностики и назначения лечения проводит только врач.

Как правильно прощупывать простату

как пальцем нащупать простатуПроцедура несложная, однако проводится она с соблюдением некоторых правил:

  1. Прощупывание железы выполняют только в медицинских перчатках.
  2. Предварительно следует осмотреть задний проход на наличие трещин, кист, геморроя. Дело в том, что такие образования на начальном этапе делают осмотр несколько болезненным, однако на качестве это не отображается.
  3. Наиболее оптимальной считается поза лежа на боку с подогнутыми коленями. В этом положении расслабляются мышцы прямой кишки и ануса, что позволяет спокойно прощупать простату.
  4. Орган находится непосредственно за мочевым пузырем, поэтому его необходимо наполнить (выпить не менее 1 л жидкости). Благодаря этому, железа придвинется ближе к прямой кишке и ее будет проще найти.
  5. Снаружи анальное отверстие, а также указательный палец хорошо промазывают вазелином или лубрикантом, после чего вводят его на глубину около 5 см.
  6. Пальцем выполняются медленные движения по кругу. Если чувствуются узловатости или неровности, это указывает на болезни предстательной железы. В норме она ровная, бархатистая, без каких-либо уплотнений.

Процедура выполняется не более 30 сек. Этого вполне достаточно, чтобы оценить состояние железы. Если необходимо выполнить массаж простаты, то постепенно время увеличивают до 1,5 мин.

Важно! Силу давления пальца и продолжительность процедуры зависят от ощущений и состояния органа.

Меры предосторожности

Прежде чем начинать прощупывание или массаж простаты, следует ознакомиться с противопоказаниями и некоторыми рекомендациями.

Процедуру не рекомендуется выполнять при:

  • остром инфекционном процессе;
  • повышенной температуре тела;
  • задержке мочеиспускания;
  • обострении геморроя.

Для того чтобы правильно провести процедуру, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

  • перед манипуляцией необходимо протереть задний проход влажным полотенцем;
  • за несколько часов следует опорожнить кишечник – для этой цели можно воспользоваться клизмой;
  • на руках обязательно подстригают ногти, поскольку они могут поранить слизистую прямой кишки;
  • процедуру выполняют в медицинских перчатках.

Полезное видео

Подведем итоги

Самостоятельное прощупывание предстательной железы не представляет особых сложностей. Каждый мужчина должен уметь выполнять эту процедуру, чтобы сохранить свое здоровье и улучшить качество сексуальной жизни. В случае появления болезненных ощущений, следует сразу обратиться за помощью к врачу.

Предстательная железа считается вторым сердцем мужчины, и это справедливое утверждение. Благодаря такому маленькому органу мужчина может быть состоятелен в половом плане. Простата влияет на нормальную потенцию, фертильность, оказывает воздействие на эвакуацию урины из организма.

Существует множество заболеваний этого органа. В лидерах находится простатит, несколько отстает аденома простаты (она же доброкачественная гиперплазия). Оба состояния лечатся посредством медикаментов (реже — операции). В качестве вспомогательных средств практикуются физиолечение и, конечно же, массаж простаты. Что это такое, и для каких целей массаж проводится?

Массаж простаты: краткая информация

Массаж предстательной железы — мануальная методика терапии простатита и гиперплазии простаты. Проводится он не только в качестве терапевтического мероприятия.

По этой причине массаж дополнительно практикуется некоторыми парами в качестве эротического действия. Однако сочетать приятное с полезным, в случае остро текущего процесса не выйдет. Когда болезнь протекает в активной фазе, массаж может стать неприятным и болезненным процессом. Потому проводиться он должен строго по показаниям и с соблюдением соответствующей техники.

Механизм действия

Механизм действия массажа предстательной железы основан на целом ряде полезных эффектов:

  • Нормализация кровообращения. Движения в области предстательной железы способствуют нормализации кровообращения в области самого органа и органов малого таза в общем (см. другие способы нормализации застоя крови в малом тазу).
  • Профилактика осложнений. Простатит и аденома простаты сопряжены с застоем секрета в области органа. Это чревато развитием тяжелого простатита с постепенным становлением конкрементов в протоках железистого органа. Итогом становится особая форма заболевания, требующая тотального удаления железы. Массаж способствует эффективному оттоку секрета, семенной жидкости.
  • Регенерация тканей. В процессе течения заболеваний наблюдается повреждение тканей простаты. Не всегда воспалительного характера. Однако именно мануальное лечение аденоматоза и простатита способствует регенерации тканевых структур.
  • Удаление токсинов, гноя. Из органа выводятся продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий в случае наличия вирусной или бактериальной формы простатического поражения, выходит и гнойный экссудат.
  • Повышение местного иммунитета. Нормализуется функция предстательной железы как мужского полового органа. Соответственно, приходит в норму потенция, восстанавливаются процессы эвакуации урины из организма (отток мочи).
  • Улучшение усвоения лекарственных средств.

Показания к проведению

Перечень показаний соответствует основным заболеваниям предстательной железы. Это:

  • Застойные явления в области органа.
  • Простатит любого генеза, в том числе бактериальный и небактериальный, воспалительный, дегенеративный и иные.
  • Хроническая тазовая боль неизвестного происхождения.
  • Нарушения потенции, спровоцированные нарушениями работы предстательной железы.
  • Массаж простаты проводится в диагностических целях. Мануальное воздействие способствует нормальной секреции сока органа, который необходим для процесса обследования.
  • Несколько реже массаж проводится при гиперплазии предстательной железы.

Противопоказания

Далеко не всегда массаж приносит пользу. В каких же случаях его нельзя проводить:

  • Наличие выраженного болевого синдрома в области простаты. В этом случае запрещено даже пальцевое исследование.
  • Острая задержка урины.
  • Обострение хронического простатита, развитие острой формы заболевания (манифестация).
  • Геморроидальный процесс в острой и подострой фазах.
  • Неопластические процессы злокачественного характера в области предстательной железы.
  • Нарывы (абсцессы) в структуре железистого органа.
  • Проктологические заболевания в острой фазе течения.
  • Иные инфекционно-воспалительные заболевания области малого таза в острой форме.

Весь перечень противопоказаний имеет относительный характер (см. Что противопоказано при простатите).

Идеальный вариант, чтобы массаж осуществляла не супруга, а квалифицированный специалист. В противном случае следует уточнить у врача технологию и технику безопасности.

Читайте по теме: Приборы для лечения простатита в домашних условия: вся правда

Техника проведения массажа простаты

В домашних условиях осуществляется так называемый трансректальный массаж. Поэтапная инструкция такова:

  • Мужчина принимает одну из возможных поз: 1. коленно-локтевую, стоя с согнутым корпусом под 90°; 2. лежа на одном из боков, ноги при этом подтянуты к животу; 3. лежа на спине с широко разведенными в стороны коленями.
  • Массажист (жена или уролог) надевают резиновую перчатку.
  • Указательный или средний палец обильно смазывают вазелином для легкого проникновения.
  • Следующий шаг — введение пальца в анальное отверстие. На три четверти прямой палец постепенно, легким скользящим движением вводится в анус на 50-55 мм.
  • Массажист должен нащупать плотное образование, размером с грецкий орех. Это и есть предстательная железа.
  • Теперь начинается сам массаж. Легкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке) простату «разогревают».
  • Затем переходят к движениям «восьмерки». Необходимо выполнять движение в виде перевернутой цифры 8.
  • Следующий этап — движения от периферии предстательной железы к ее центру посредством горизонтальных легких движений (дабы не повредить прямую кишку все движения должны быть минимальными).
  • Наконец производятся спиралевидные массажные пассы от периферии к центру с легким надавливанием.
  • Каждый тип движений производится по 10-30 раз. Общая продолжительность массажа — примерно 10 минут или чуть более того.
  • В процесса массажа мужчина должен трижды сменить позу. После разогревающих движений и первых пассов с коленно-локтевой на позу стоя, затем прямо перед спиралевидными движениями пациент ложится на бок и поджимает ноги под себя.

Общая длительность лечения составляет, порядка, 10-15 сеансов. Сразу после массажа может обнаружиться легкая болезненность в области нижней части живота, ануса (обычно подобное наблюдается после 2-3 сеансов). Это нормально, нужно просто перетерпеть данное состояние. Длительность подобного состояния, равно как и интенсивность, низки, потому причин для беспокойства, как правило, нет.

Техника безопасности

Техника безопасности включает в себя ряд рекомендаций:

  • Для исключения риска повреждения прямой кишки и лучшего обнаружения предстательной железы рекомендуется проводить процедуру на полный мочевой пузырь. До массажа следует выпить около литра воды. Мочиться лучше сразу после проведенной процедуры.
  • Следует опорожнить кишечник. Сделать это можно самостоятельно либо прибегнув к очистительной клизме. Проводится очищение, примерно, за полчаса-час.
  • В обязательном порядке проводится гигиеническая обработка рук массажиста (стрижка ногтей и т.д.). Человек, который будет проводить массаж, надевает перчатку и обильно смазывает палец вазелином, дабы не травмировать кишечник.
  • Руки массажиста должны быть теплыми.
  • Все движения должны быть медленными и плавными, дабы не оказать губительного воздействия на прямую кишку и простату.
  • Резкое введение, равно как и извлечение пальца недопустимы. Все должно быть плавно. Это главное правило для массажа.

Читайте по теме: Питание для простаты: рекомендации и полезные продукты

Когда нужно немедленно прекратить процедуру или курс?

Процедуру прекращают при возникновении болезненных ощущений в простате или иных частях мочеполового аппарата. Курс прерывают в том случае, если наблюдаются боли спустя 2-3 сеанса длительного характера (это не нормально, как правило, дискомфорт стихает сам и достаточно быстро). Во всех описанных случаях следует обратиться к специалисту.

Массаж простаты способен стать отличным подспорьем в деле терапии заболеваний органа и предотвращения рецидивов. Однако подходить к процедуре нужно с умом и большой осторожностью. Только так можно добиться терапевтического эффекта, при этом, не навредив мужчине. Лучшим решением станет доскональное изучение технологии проведения и техники безопасности процедуры.

Добавить комментарий