Результат что значит

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

КСБ 55 – концентрированный порошок, из которого готовится протеиновый коктейль. Продукт достаточно спорный, в интернете можно встретить на КСБ 55 отзывы как положительные, так и отрицательные. Сегодня мы попробуем разобраться – что является правдой, а что ложью, вреден или полезен для здоровья состав этого продукта, помогает ли концентрат спортсменам или слова об эффективности являются разводом. Также смотрите в статье положительные отзывы о средстве.

упаковка протеины

Общая информация

Общие сведения:

  • Торговое наименование: КБС 55 (концентрат сывороточного белка КСБ 55)
  • Категория: спортивное питание
  • Пищевая ценность (на 100 граммов): 70 граммов белка; 5 граммов жира; 22 грамма углеводов (лактоза); калорийность 412 ккал.
  • Эффект: увеличение мышечной массы при занятиях спортом
  • Сколько принимать: зависит от комплекции мужчины или женщины и от реальной спортивной нагрузки
  • Сколько стоит: цена препарата 1100–1900 руб. (цена отличается в разных торговых точках)
  • Противопоказания и побочные эффекты: отсутствуют
  • Производитель: Fordham Dr. NW, США

Что внутри пакета?

Итак, вы решили заказать КСБ 55. Сколько стоит оригинал этого спортпита? За упаковку придется заплатить около 1500 рублей (если повезет, сможете купить протеин по скидочной цене – около 1100 рублей; если решите взять КСБ 55 оптом, то он обойдется вам еще дешевле – около 800 рублей за штуку). Продается это спортивное питание в интернет-магазинах (в городских магазинах тоже встречается, но реже).

загрузка...

Упаковка достаточно простая – черный бумажный zip-пакет. Внутри находится порошок белого цвета, по структуре похожий на муку. Это и есть коктейль КСБ. Точнее не сам коктейль, а его база (чтобы получить спортивный напиток, придется его приготовить, но об этом немного позже).

По составу спортивное питание КСБ 55 – 100 % белок. Точно такой же белок содержится в молоке, твороге, яйцах, мясе – по химической структуре и свойствам этот белок и белок из пакета КСБ ничем не отличаются. Производители просто взяли молочную сыворотку, прогнали ее через ряд фильтров, высушили и получили концентрат без каких-либо дополнительных примесей.

Белок с едой или с концентратом?

Конечно, нужную дозировку белка можно получить с обычной едой. Но потреблять его в виде КСБ удобнее:

  1. Выпивая один стакан коктейля, вам не надо считать, сколько приняли протеина – вы четко знаете, что одна порция содержит 55 граммов белка.
  2. Чтобы получить правильную суточную дозу белка, нужную для спортсмена, вам придется съесть много молочных, соевых, мясных блюд – а в таком питании много жиров и углеводов. В низкоуглеводных обезжиренных блюдах белка меньше, поэтому их приходится съедать в большом количестве, что сильно нагружает желудок. С протеиновым спортивным питанием все просто – КСБ 55 отлично вписывается в спортивную диету.
  3. У КСБ 55 высокий показатель биологической ценности – белок, получаемый с этим коктейлем, быстро усваивается.

инструкция к протеинуПеред применением важно ознакомиться с инструкцией!

Насколько быстрым будет результат

На официальном сайте написано: при приеме оригинала коктейля в течение одного месяца мышечная масса увеличится на 35 %. Будем честными, эта цифра – рекламная «ловушка». Такой показатель возможен, но при условии, что этот месяц мужчина не только пьет протеиновый коктейль КСБ 55, но и сидит на специальной спортивной диете и много тренируется.

загрузка...

Если пить только один протеин, то ни о какой прибавке мышц в 35 % не может быть и речи. Без спорта вы не заметите даже 5 % прироста. Белок попадает в организм со спорпитом, и дальше он должен получить «сигнал» о том, что мышцы находятся в опасности (при силовой нагрузке происходит разрыв мышечных волокон). После того как получен нужный сигнал, белки начинают активно взаимодействовать с другими молекулами пищи, в результате вырабатываются специальные аминокислоты, заставляющие работать различные органы человека.

В результате такой активности мышцы получают необходимые вещества для восстановления и наращивания волокон (увеличение объема мышц является защитной реакцией – они готовятся получить большую нагрузку и стараются не допустить следующего повреждения). Если принимать протеин без последующего спорта, то белок не получает сигнала об «опасности» и его излишек просто-напросто выведется из организма как ненужный материал.

Что изменится при усиленных физических нагрузках

Мужчины, усиленно занимающиеся спортом, заметят изменения после того, как концентрат сывороточного белка КСБ 55 будет принят. Дело в том, что у спортсменов, сидящих на правильной спортивной диете (например, в период сушки), отмечается резкая нехватка белка. Без него даже самые усиленные тренировки не дают желаемого результата.

В продукте КСБ содержится 55 граммов протеина на одну порцию – это правильная дозировка при мощных силовых нагрузках. Именно при повышенном спортивном режиме можно заметить заявленный эффект спортивного коктейля – за месяц увеличение мышечной массы будет на 35 % больше, чем без использования КСБ 55.

протеин в мерной ложкеВ продукте КСБ содержится 55 граммов протеина на одну порцию.

Стоит отметить, что многие люди по ошибке ждут жиросжигающего эффекта от этого коктейля. На самом деле ни одного жиросжигающего компонента в составе КСБ 55 нет, а белок не оказывает такого действия. Вес снижается за счет тренировок. Так что мы опять приходим к той же мысли – если вы хотите похудеть + набрать мышцы, то в первую очередь увеличивайте спортивную нагрузку и правильно питайтесь, а потом уже принимайте различные спортпиты вроде КСБ 55.

Безопасно ли использование

Важно проверить еще одно заявление: «Протеиновый продукт КСБ 55 имеет безопасный состав». Эта информация о КСБ 55 развод или правда? Слова о безопасности состава – правда! Он абсолютно безвреден для здоровья человека, как и любой белок, поглощаемый с обычной пищей. Сыворотка не содержит вредных или гормональных примесей, не вызывает побочных эффектов, может использоваться и женщинами, и мужчинами, не имеет ограничений в приеме по возрасту и весу.

Существует миф, что КСБ 55 способен навредить половой функции мужчины. Чушь – это то же самое, что заявить, что якобы мужчины становятся импотентами от молока или творога. Никакого эффекта (ни положительного, ни отрицательного) состав концентрата оказать на сексуальное здоровье мужчины не может, так как КСБ – не стероид, а абсолютно натуральный продукт.

Еще один миф о противопоказании сыворотки – проблемы с сердцем. На сердечнососудистую систему состав концентрат не влияет, он не повышает и не понижает давления, не сбивает ритм сердца. Просто сыворотка принимается спортсменами, а вот большие силовые и аэробные нагрузки запрещены при больном сердце. Следовательно, если случится приступ на тренировке – виноват будет не состав КСБ, а чрезмерная нагрузка. Это вам подтвердит любой врач.

Прием в период сушки

Каждый мужчина, серьезно занимающийся спортом и озабоченный построением тела, периодически сушится – то есть сидит на специальной диете и проходит определенную программу тренировок, направленную на устранение жировой прослойки и прорисовку рельефа. В этот период потребление белка особенно важно – без него похудеть и добиться рельефа нереально. Но из-за жесткой диеты много белка не получить, поэтому прием протеиновых коктейлей вроде КСБ 55 обязателен.

рельефней мужчинаСпортсмены прибегают к препарату во время сушки.

Польза КСБ 55 в период сушки заключается в следующем:

  • Белок ускоряет обменные процессы, что позволяет провести сушку в более короткие сроки.
  • Сушка резко ограничивает потребление углеводов, поэтому мужчину постоянно преследует чувство голода. Протеиновый напиток КСБ увеличивает период усвоения поглощаемых питательных веществ. Организм долго ощущает сытость.
  • При недостатке белка организм стремится впасть «в спячку» – мужчина быстрее чувствует усталость и упадок сил. Протеиновый концентрат делает мужчину более выносливым. Это позволяет увеличивать нагрузку, а значит лучше сжигать жир.

Как употреблять протеиновый концентрат

Инструкция по применению у КСБ 55 простая. Нужно открыть упаковку, взять чайную ложку порошка и развести его с водой (сколько взять жидкости для разведения порошка – достаточным будет 200–250 мл негазированной воды). Нельзя растворять порошок в горячей жидкости или в продукте с повышенной кислотностью. Выпить коктейль надо за 30–40 минут до тренировки и через 30 минут после занятий.

Обращаем внимание: указанная дозировка рассчитана на мужчину средней комплекции. Две-три порции коктейля могут принимать мужчины весом 80–100 кг. Если вес мужчины около 60 кг, то достаточно будет одного стакана КСБ. Рекомендуем перед началом приема протеина проконсультироваться с врачом-диетологом или спортивным тренером. Специалист поможет определить правильную дневную норму КСБ 55 и режим приема концентрата исходя из комплекции и спортивного режима.

Подведем итог: КСБ 55 является отличным источником белка с безопасным составом. Множество негативных отзывов связано с непониманием действия и завышенными ожиданиями. Он абсолютно бесполезен в качестве единственного средства похудения и набора мышечной массы. КБС 55 является продуктом, который надо принимать при активных занятиях спортом и правильном спортивном питании – только в этом случае мужчина сможет быстро заполучить желаемый рельеф тела и сбросить лишние килограммы.

Состояние человека, при котором присутствует гемоглобин в моче имеет в медицинской практике название гемоглобинурия. Заболевание развивается вследствие многих нарушений организма, требующих своевременной диагностики и медикаментозного лечения. Терапия подбирается специалистом соответственно с заболеванием, провоцирующим появление гемоглобина в моче и общим самочувствием пациента.

О чем говорит наличие гемоглобина в моче

Гемоглобин – это красный пигмент крови, обеспечивающий перенос углекислого газа и кислорода. Наибольшая его концентрация отмечается в эритроцитах. Другие ткани организма содержат его минимальное количество. Повышение гемоглобина в моче означает попадание в нее крови, так как других путей занесения красных клеток в мочу нет. Возникает данное состояние при многих заболеваниях, включая инфекционные поражения.

Послужить этому может грипп, ангина, менингит и другие болезни. Нередко содержание гемоглобина повышается при сильных переохлаждениях организма, травмах, интенсивных физических нагрузках.

Виды гемоглобинурии

Гемоглобинурия имеет несколько видов. Классификация патологии следующая:

  • ночная гемоглобинурия или болезнь Штрюбинга-Маркиафавы – приобретенная форма анемии, сопровождающаяся постоянным распадом эритроцитов. Такой вид встречается достаточно редко;
  • токсическая – возникает на фоне сильной интоксикации организма вследствие отравления пищевыми или химическими элементами;
  • маршевая – диагностируется преимущественно у здоровых людей, мужчин, чей образ жизни связан с длительными ходовыми нагрузками (спортсмены, солдаты);
  • холодовая – редкая форма патологии, возникающая из-за патологического разрушения оболочки эритроцитов.

Независимо от вида гемоглобинурии главным признаком заболевания выступает повышение в моче уровня гемоглобина.

Как проявляется заболевание

В норме у здорового человека красный пигмент в моче не обнаруживается. При развитии патологии состояние пациента сопровождается следующими симптомами:

  • сильными головными болями, мигренями;
  • спинными болями;
  • снижением иммунитета, слабостью, недомоганием, раздражительностью;
  • суставными болями;
  • моча приобретает красноватый или бурый оттенок;
  • лихорадкой;
  • тошнотой, рвотой;
  • повышением температуры.

Если возникают подобные признаки, не стоит затягивать с визитом к врачу, это состояние часто свидетельствует о развитии серьезных патологий.

Причины патологии

К причинам, провоцирующим повышенный гемоглобин, относят:

  • патологии кровеносной системы;
  • отравление лекарственными препаратами, ядом змей, пауков, продуктами питания;
  • тяжелые физические нагрузки, длительную ходьбу;
  • сильное переохлаждение;
  • инфекционные заболевания;
  • длительный прием железосодержащих препаратов.

Диагностика гемоглобинурии

Для определения гемоглобина в моче важно обратить внимание на такие ее признаки, как изменение оттенка и структуры. У здорового пациента цвет мочи светлый, прозрачный. При высоком уровне гемоглобина она приобретает темный, коричневатый или красноватый оттенок, мутную консистенцию. При отстаивании мочи в лабораторных условиях она разделяется на несколько слоев. Верхний – прозрачный, светлый и нижний – мутный, красноватый слой.

Для лабораторного подтверждения наличия гемоглобина используют пробу с сульфатом аммония, выявление гемосидерина в осадке, диагностику с помощью электрофореза, иммуноэлектрофореза. Анализ можно сдать бесплатно в поликлинике по назначению врача.

Выявить заболевания, вызывающие отклонения от нормы помогают лабораторные методы исследования:

  • ультразвуковое исследование органов мочеполовой системы;
  • рентген почек;
  • компьютерную томографию почек и мочеточников.

Лечение заболеваний, вызывающих положительный анализ гемоглобина в моче, требует комплексного подхода, включающего применение медикаментозных средств и коррекцию образа жизни пациента.

Показатели гемоглобина при различных состояниях

Если после проведения анализа в моче пациента обнаружен гемоглобин или миоглобин (схожее по своей природе вещество, находящееся в мышцах) это свидетельствует о многих серьезных отклонениях. Высокий уровень миоглобина говорит о заболеваниях, затрагивающих мышечную ткань. Увеличение количества гемоглобина возникает при почечных кровотечениях, нарушениях работы мочеточников, мочевого пузыря. Важно помнить, что положительный анализ – серьезный повод к тревоге.

Концентрация красного пигмента:

  • от 10 единиц – часто свидетельствует о кровотечении внутри почек, заболеваниях крови;
  • от 25 единиц – возникает при болезнях кровеносной системы, вследствие получения травм;
  • от 50 единиц – при значительной концентрации речь чаще идет о миоглобине, который появляется из-за серьезных мышечных травм, гематом, инфекционных поражений.

Повышение показателей во время беременности

При беременности причинами увеличения красного пигмента служит мочекаменная болезнь и поражение системы мочеиспускания различными инфекциями. При мочекаменной болезни внутреннее кровотечение вызвано тем, что сформировавшиеся камни ранят стенки почек. Вследствие этого кровь попадает в мочу.

Гемоглобин у детей

Что значит, если красный пигмент обнаруживается у ребенка? Провоцирующими факторами этого состояния у детей выступают следующие причины:

  • мочекаменная болезнь;
  • травмы, злокачественные образования мочевого пузыря;
  • сужение мочеточников;
  • инфекционные заболевания;
  • болезни почек.

Лечение патологии

Тактика лечения при гемоглобинурии определяется гематологом. Терапия заболевания включает следующие этапы:

  • Переливание крови при таких тяжелых формах заболевания, как холодовая или пароксизмальная ночная гемоглобинурия.
  • Использование глюкокортикостероидов при хронических видах патологии (Бетаметазона, Преднизалона).
  • Терапия с помощью иммуномодуляторов (Иммунала, Вилозена).
  • Введение непрямых антикоагулянтов.
  • Применение препаратов, содержащих железо.
  • При болезнях красного костного мозга используют андрогены, анаболические средства.

При отсутствии результата после курса медикаментозной терапии решается вопрос о необходимости пересадки костного мозга.

Профилактика и заключение

Для предотвращения развития гемоглобинурии следует исключить факторы, провоцирующие заболевание. Необходимо внимательно относиться к своему здоровью, своевременно лечит инфекционные заболевания, избегать травм, переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок. Раз в полгода нужно сдавать анализы крови и мочи. Соблюдение несложных профилактических мероприятий поможет предотвратить многие серьезные заболевания, сохранить здоровье на долгие годы.

Воспаление стенок мочевого пузыря часто связано с женским циклом. Оно возникает на фоне месячных из-за общего ослабления женского организма. К тому же появляющиеся в это время выделения служат хорошей средой для размножения бактерий возбудителей. Любая затаившаяся инфекция в придатках может обостриться и спровоцировать цистит во время месячных. А после полного излечения болезни задержки менструации могут сохраняться еще несколько месяцев.

цистит во время месячных

Задержка месячных из-за цистита

Чтобы выяснить, может ли быть задержка месячных при цистите, необходимо знать специфику этого заболевания. Недуг имеет инфекционно-воспалительный характер. При несвоевременном лечении он может перерасти в хроническую форму и вызвать ряд осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Механизмы

Для понимания этиологии и механизмов развития все острые циститы условно можно разделить на две группы: первичные и вторичные.

С каждым годом растет доля специфических инфекций, но общий их процент пока остается низким. В этом случае ведущая роль принадлежит хламидиям, микоплазмам и уреаплазмам.

Вторичный цистит развивается из-за уже имеющихся заболеваний мочеполовой системы.

Большинство инфекционных заболеваний (в том числе и цистит) провоцируют стресс, и одновременно происходит нарушение в выработке гормонов. Из-за этого менструации не приходят вовремя.

цистит во время месячных

Что делать

При задержке месячных необходимо сделать тест на беременность. Если результат отрицательный, значит, причина в другом, и нужно обратиться к гинекологу. В процессе обследования врач выявит, что оказывает влияние на задержку месячных, и назначит необходимую терапию.

После осмотра врач направит на анализы. Кроме гинеколога, необходимо будет посетить и уролога, так как он занимается лечением цистита. Совместное обследование у этих двух специалистов поможет им установить, связаны ли эти две проблемы, и назначить правильное лечение. Анализы лучше всего сдавать в начале менструального цикла. Это позволит определить скрытые заболевания.

На основании полученных результатов доктор может отправить женщину на лапароскопию, МРТ мозга, так как причина может скрываться в сбое работы гипофиза.

Синдром резистентных яичников также может влиять на менструацию. Часто это заболевание вызывает цистит. Это патология, при которой внутренние половые органы меньше, чем они должны быть. Такое явление можно определить только на УЗИ.

Чтобы восстановить менструальный цикл, лечащий врач назначает препараты, нормализующие работу яичников и выработку гормонов.

Для каждой женщины используют отдельный курс лечения с учетом возраста и индивидуальных особенностей организма.

цистит во время месячных

Причины цистита

Нередко источником инфицирования может быть грибок Кандида, который является частью микрофлоры влагалища, и при ослаблении иммунитета дает о себе знать. Он может вызвать, кроме молочницы, еще и цистит. Если заболевание появляется до менструации, то зачастую это проблема с придатками.
Чтобы предупредить все болезни и избавиться от них на ранней стадии, нужно обязательно проходить профилактические осмотры в поликлинике.

Как отличить простуду от более серьезных заболеваний — Здоровье | Ракурс

Механизмы развития болезни

В разные фазы менструального цикла при заболевании иммунитет ослабляется, нарушается гормональный фон, что приводит к активному развитию микроорганизмов. Цистит провоцирует дефицит эстрогенов. По этой причине увеличивается риск обострения заболевания.

Месячные при цистите доставляют еще больше неудобств: кроме того, что у женщины болит живот, появляется зуд, жжение, учащенное мочеиспускание. В этот период высок риск перехода болезни в хроническую форму, так как во время менструации организм женщины наиболее уязвим.

Симптомы

Признаки цистита зависят от того, какой степени он достиг. Если заболевание выражено в острой форме, то женщину беспокоят рези во время опорожнения мочевого пузыря, боль в нижней области живота, перепады температуры, недомогание. Хронический цистит — коварная болезнь, для которой характерно течение без явных признаков.

При обнаружении вышеперечисленных признаков важно вовремя посетить специалиста, чтобы он смог установить окончательный диагноз. Если цистит не является запущенным, вылечить его намного проще, нежели болезнь в остром или хроническом виде.

цистит во время месячных

Лечение

Лечить данное неприятное заболевание можно по-разному, но не все способы одинаково эффективны. Чаще всего для ликвидации инфекции требуется прием антибиотиков, а народные средства можно использовать в качестве вспомогательных в составе комплексной терапии. Последствия от неправильного лечения могут быть очень неприятными. Поэтому подбор терапии стоит доверить специалисту.

Медикаментозное

Бактерии, вызывающие цистит, быстро приспосабливаются к антибиотикам, поэтому подбирать необходимые препараты необходимо вместе с гинекологом или урологом. Только специалист после определенных анализов сможет сказать, какие лекарства повлияют на каждый конкретный вид возбудителя заболевания. При цистите часто назначают Нолицин.

Иногда достаточно принять всего одну таблетку Монурала. Но это сильный препарат, у которого много противопоказаний, поэтому обязательно предварительно проконсультироваться у специалиста. К тому же бывают случаи, когда данный медикамент бессилен.

В качестве обезболивающего при необходимости назначают Но-шпу, как противовоспалительное средство хорошо себя зарекомендовал Канефрон. Для снятия воспаления будут полезны также прогревания, но во время критических дней этим вариантом необходимо пользоваться очень осторожно.

цистит и месячные одновременно

Народные рецепты

Наиболее рациональным средством лечения будет употребление трав с противомикробным и спазмолитическим действием.

Как приготовить: траву залить кипятком, закрыть крышкой, настаивать 2 часа. Употреблять 1/3 стакана перед едой.

Ягоды измельчаем в блендере. Отжимаем, а получившийся сок убираем в холодильник. Отжатые ягоды нужно положить в эмалированную посуду и залить водой, поставить на плиту и кипятить в течение 7 минут. Получившийся отвар охладить до комнатной температуры и смешать с соком из холодильника. Добавить мед. Такой напиток окажет не только противовоспалительное действие, но и поможет поднять иммунитет.

цистит во время месячных

Диета

Диета при цистите у женщин помогает снизить мучительные проявления болезни и ускорить выздоровление. Не стоит недооценивать роль диетического питания в комплексной терапии заболевания.

Правильно подобранная диета будет на пользу всему организму. А если пациентка не станет нарушать рекомендованный врачом рацион и после выздоровления, рецидив цистита не наступит.

Предпочтение отдается легкой молочной и растительной пище. При этом порции должны быть небольшими, а промежуток между приемами составлять 2-3 часа.

цистит во время месячных лечение

Отлично, если женщина некоторое время сможет придерживаться вегетарианской диеты. Если же без мяса обойтись не удается, то это должны быть нежирные сорта — курятина, индейка, телятина, кролик.

Можно съедать 1-2 порции в неделю тушеной или запеченной нежирной рыбы — трески, хека, окуня, щуки. Вместо соли и перца следует использовать зелень и семена петрушки или укропа, шпинат.

Вся пища должна готовиться щадящим способом с минимальным добавлением масла и специй. В этом случае очень кстати будет приобретение пароварки или мультиварки, чтобы быстро готовить в домашних условиях диетические блюда.

И самый главный момент в диете при цистите — это соблюдение питьевого режима. Пить нужно постоянно, не считая употребления жидких супов и киселей. Это может быть слабый зеленый чай с лимоном, натуральный морковный или тыквенный сок, морс из клюквы или брусники, просто питьевая очищенная вода.

Не стоит устраивать чаепитие с пирожными и конфетами — они тоже сейчас под запретом. Десерты ограничиваются молочными кашами, творожными запеканками, ягодными суфле.

Диета при цистите для женщин и мужчин, разрешенные продукты

Последствия

Очень часто после снятия симптоматики заболевания женщины прекращают лечение, что является неправильным и опасным решением. Цистит переходит в хроническую форму и при каждом обострении все сильнее начинает воздействовать на слизистую мочевого пузыря, что в дальнейшем может серьезно отобразиться на здоровье.

После заболевания может быть задержка менструации, причем с большей вероятностью, чем при обострении болезни. Когда цистит становится хроническим, воспаление постепенно переходит на близлежащие органы, включая яичники. Их работа нарушается, сбивается гормональный фон. Поэтому месячные могут задержаться от цистита не один раз. Бывает, что это происходит каждый месяц.

Задержка месячных — не единственное осложнение. При отсутствии адекватного лечения есть риск развития гнойных инфекций, поражений клетчатки, которые лечатся только хирургическим путем.

При грамотной терапии менструация нормализуется. Норма — недолгая задержка из-за приема антибиотиков и ослабления организма. Возможны более обильные выделения и изменение длительности менструации.

цистит после месячных

Профилактика

Цистит — очень коварное и опасное заболевание, требующее незамедлительного врачебного вмешательства. Если пустить болезнь на самотек, она будет развиваться, воспаление перейдет на соседние органы, а это опасно появлением тяжелых осложнений, вплоть до бесплодия.

Видео

Посмотрев данный видеоролик, узнайте о причинах возникновения заболевания и способах лечения цистита во время месячных.

Добавить комментарий